Yo respiro
by Simond, Soledad.
Material type:
BookPublisher: Buenos Aires Javier Vergara 2011Edition: 3a. ed.Description: [224] p.ISBN: 9789501525458.Subject(s): AUTOAYUDA -- SUPERACION PERSONAL
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Autoayuda
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Autoayuda | 158 SIM 66.722 (Browse shelf) | Available | 66722 | |
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Autoayuda
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Autoayuda | 158 SIM 60.988 (Browse shelf) | Available | 60988 |
Respirar es un hecho automático, garantiza la supervivencia, indica que estamos vivos.
La autora, instructora de El Arte de Vivir, cuenta cómo el trabajo consciente de la respiración es el primer paso para eliminar el estrés, alcanzar armonía con el entorno, volvernos más livianos, responsables, comprometidos y saber, finalmente, que estamos hechos, en esencia, de Amor.
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